МОСКВА, 29 янв — РИА Новости. В российских и зарубежных СМИ до сих пор продолжают обсуждать чрезвычайно темный для Москвы декабрь. Директор Гидрометцентра России Роман Вильфанд ранее заявил, что за месяц солнце появлялось над столицей всего на шесть-семь минут, и назвал это “фантастикой”. Затем начался отсчет погожих дней в январе, стали множиться статьи о зимних депрессиях и хандре. РИА Новости выяснило у психологов, так ли сильно наше настроение зависит от солнечного света и где темная российская зима переносится легче — в Москве или в регионах.

Индульгенция на хандру

Естественный солнечный свет, активно влияющий на здоровье и эмоциональное состояние человека, недооценивать не стоит. Как рассказала РИА Новости кандидат психологических наук Института психологии РАН Анастасия Воробьева, недостаточный уровень освещенности весьма негативно влияет на психологическое состояние жителей северных регионов.

“Поэтому там организована работа вахтовым методом, чтобы человек не слишком долго подвергался совокупному воздействию отрицательных климатических факторов: низких температур, недостаточной освещенности и так далее”, — отметила она.